バーベナ茶は、

レモンバーベナという南米原産の芳香性の低木の葉をお茶にしたものです。

葉には強いレモンに似た香りがあり、アンデス地方の人々に昔から愛飲されてきました。

このお茶は神経の高ぶりを押さえ、気分を落ち着かせてくれます。

私はこのお茶を飲むと体が温まるのを感じ、ゆったりとした気分になります。

また、食欲のない時、食べすぎ、風邪、生理時の偏頭痛の時などにも、穏やかに体を整えてくれる効果がいわれています。

香り高いレモンの風味の中に、ややこくのある甘みが美味しいお茶です。

美味しいお茶の淹れ方

【淹れ方の一例】（３人分）
約１gのバーベナを手で軽く揉み、（香りが引き立ちます）５００mlの熱湯を注ぎ、５分程お待ち下さい。

＜紅茶にブレンド＞
ストレートだけでなく、紅茶に少しブレンドするとレモンティ風味の紅茶が楽しめます。

＜ミントとブレンド＞
バーベナにほんの少しのミントをブレンドすると、レモンの香りは弱まるものの、ミントのメントールの爽やかさが加わり、余韻が長く続きます。

＜バーベナ茶のご注文はこちら＞

＊ハーブ・野草茶リストに戻る＊